Wie is een rolmodel, en wat geldt als een heldendaad wanneer je zeventien bent? In tegenstelling tot de echte wereld is het in de wereld van helden helder wie goed is en wie kwaad. En in deze wereld van danshelden stapt een held voor het eerst het podium op alsof het al de honderdste keer is. Ze vrezen noch epische gebaren, noch pathos, noch hiphop, en geen enkele klap kan hen neerhalen. Vallen ze, dan staan ze weer op – en als dat niet lukt, staat er altijd een andere held klaar om te helpen.

Achttien studenten van het Duncan Centre Conservatory presenteren een bruisende dansvoorstelling, waarin ze hun houding en bewegingen ontleden – geïnspireerd door echte helden en stripfiguren – tegen de achtergrond van een werkelijkheid die net dat beetje ingewikkelder is.